Et yogaunivers i Køge, hvor du kan lande, bevæge dig og komme nærmere dig selv.

​

Studiet ligger i Køge og er et lille, varmt yogastudie med plads til både bevægelse, fordybelse og de pauser, vi nogle gange glemmer at give os selv.

​

Du finder mange forskellige former for yoga og bevægelse, fordi kroppen og livet ikke altid har brug for det samme. Nogle dage har du brug for at bevæge kroppen kontrolleret og dynamisk. Andre dage kalder kroppen på langsommere bevægelser og længere tid i stillingerne.

​

Klasser er små og vi er max 10 deltager. 

​

Vi arbejder med kroppen, men yoga handler om mere end det. Den handler om at mærke efter. Om at blive bedre til at lytte, når kroppen taler. Om at kunne finde lidt mere ro, når verden larmer, og om at skabe kontakt mellem krop, sind. og åndedræt.

 

Fælles for alle vores klasser, er ønsket om at skabe et sted, hvor du ikke skal præstere, men kan være nysgerrig på, hvad der sker, når du giver dig selv lidt mere plads.

​

Som medlem får du adgang til et levende yogastudie med forskellige undervisere, forskellige tilgange og mange muligheder for at finde netop den praksis, der passer til dig – lige dér, hvor du er.

Yoga studiet er et sted, hvor du kan komme lidt nærmere den, du allerede er