top of page

Hos Ascend tilbyder vi spændende workshops og events flere gange om måneden. Men du kan også planlægge dit helt eget yogaarrangement:

Salen - køge.jpg

Arrangementer

Skal du holde polterabend, fødselsdag, julefrokost, tøsehygge, mandklub eller lign. så lad os skræddersy dit næste private arrangement

IMG_4827.HEIC

Lej vores lokaler

Du kan leje Ascend til fri afbenyttelse. Vi stiller alt til rådighed, så du bare kan komme og nyde godt af vores fede lokaler, musikanlæg, lys, kaffemaskine, hyggeareal og yogaudstyr. Lej det én enkelt gang eller lav en fast ugentlig/daglig/månedlig aftale

IMG_5126.HEIC

Firma/skole

Skal I have firmayoga i frokostpausen hver tirsdag? eller skal børnene i SFO´en lære noget om kroppen og mindfulness?
Lad os stå for jeres lækre yogaeventyr lige når det passer jer. 

Kommende events

  • 13. dec. 2023 16.30 – 18.30
    Køge, Quistgaardsvej 4, 4600 Køge, Danmark
    Det er en travl tid i julen, hvor vi alle skal sørge for at folk omkring os har det godt. Ældre, børn, partnere, søskende, veninder. Derfor sørger Ascend for et pusterum, kun for dig, hvor du kan lade op, lukke af og koble fra.
  • 27. dec. 2023 17.30 – 19.00
    Køge, Quistgaardsvej 4, 4600 Køge, Danmark
    I yogaens verden er der en meget kendt praksis der hedder "Surya Namaskar" også kendt som solhilsen. Primært i Hatha og Vinyasa yoga bruges denne sekvens til at skabe fokus og varme hele kroppen op. Kom med til denne workshop og oplev 108 Surya Namaskar, den mest kendte tradition i yogaens verden.
  • 14. jan. 2024 10.00 – 19.00
    Køge, Quistgaardsvej 4, 4600 Køge, Danmark
    En hel dag med yoga: ✨ Yoga x 3 ✨ Pranayama ✨ YogaNidra ✨ Silent walk ✨ Yogaens filosofi ✨ Fuld forplejning, frokost, aftensmad, frugt/snacks & kaffe/te
  • 04. feb. 2024 10.30 – 12.30
    Køge, Quistgaardsvej 4, 4600 Køge, Danmark
    Har du lyst til at tage din yogapraksis til det næste niveau ved at kombinere styrke med smidighed og udfordre dine basisstillinger med vægte? Blive mere tonet og stærk? Så er denne workshop til dig !
bottom of page