top of page

Blid Ashtanga

Ashtange inspireret og modificeret praksis, så alle kan være med

Beskrivelse af service

Fysisk krævende 1......6️⃣....10 Mental & indre ro 1......6️⃣....10 I "Blid Ashtanga" vil du stifte bekendskab med de klassiske stillinger og serier der er i Ashtanga, dog uden vi slavisk følger sekvenserne, så alle netop kan være med. Der vil blive blidt guidet og modificeret i de helt klassiske yogastillinger, hvor du både får arbejdet med din balance, styrke, smidighed, kropsforståelse. Vi vil, som altid, hvae vejrtrækningen som drivkraften og både bodyscanning og milde og blide stræk vil også være en del af timen.

Kommende hold

Annulleringspolitik

25,- bøde på hold 50% af pris på behandlinger ved no-show

Her finder du vores studios

  • Solrød Strand

    st, Solrød Center 26, Solrød Strand, Denmark

bottom of page